对于上课爱发呆的孩子要特别看重,追根溯源,找到症结所在,对症下药。如此方可杜绝其上课精力不集中,思想走神爱抛锚。
小学二年级孩子上课发呆走神哪些原因
1、晚上喜欢熬夜,致使睡眠不足。
不少孩子晚上不喜欢早睡,喜欢熬夜看动漫,玩手机等等,都会致使睡眠时间不够,第2天精力不足,打瞌睡走神也就不稀奇了。
2、好奇心强,专注力不够。
有的孩子极易被外面的一点响动所吸引,没法长期专注做做一件事,比如正在上课时,忽然有一束阳光从窗外照在课本上,孩子就会不由自主地朝窗外看去,而中断学习。
学龄期的孩子,想象力也特别的丰富,有时老师说的一句话,或者书本上的某段文字,都能让孩子一下子联想到不少事物,随之陷入自己奇妙的幻想中不可以自拔。
3、偏科,对学习不有兴趣。
有的孩子对自己喜欢的、成绩好的科目,或是有喜欢的老师的课,就听得非常起劲,而对不喜欢的、成绩差的科目,或有建议的老师的课,就兴趣缺缺,玩各种小动作,期望快点下课。
4、重压过大。
这里指的是因为老师,父母在学习上给予孩子过多的重压,导致孩子焦虑、抑郁的心理状况,甚至出现抑郁症的早期症状致使,而上课发呆就是典型的首发预兆。
小学二年级孩子上课发呆走神如何解决
1、专注力练习:出现孩子注意力不集中的状况,大部分是因为专注力和自己控制能力比较差是什么原因致使,一般需要通过专注力练习的方法来改变,譬如捡豆子、打游戏、跳绳等方法。
2、培养学习乐趣:孩子小学二年级注意力不集中大部分是因为学习乐趣比较缺少是什么原因致使,一般可以通过培养学习乐趣和增加学习兴趣的方法,来达到有效缓解和改变成效。
3、心理辅导:孩子小学二年级出现注意力不集中的状况,还大概是因为紧急的心理障碍或者是心理重压过大等缘由致使,一般需要通过心理辅导的方法来改变,也可以通过适合活动的方法来调理,譬如游泳、跑步、跳绳等。
怎么样帮助孩子维持专注力
1、打造适合的环境
孩子学习和生活的环境对其专注力影响重大。第一,要维持环境的整洁与安静。房间里不要堆放过多杂物,学习桌只摆设与目前学习任务有关的物品,降低视觉干扰。譬如,可以将玩具收纳到专门的柜子里,学习时将电视、游戏机等容易分散注意力的电器关闭或移出房间。同时,为孩子设置一个固定的学习和生活空间,让他们每次进入这个空间就能飞速进入专注状况。
2、适当的时间安排
使用适当的时间管理办法能有效提高孩子的专注力。譬如,为孩子拟定详细的学习和活动时间表,将学习时间划分为20-30分钟的小时间段,每一个时间段之间安排5-10分钟的休息时间。这是由于孩子的注意力集中时间有限,长期持续学习容易疲劳和分心。在休息时间里,孩子可以进行简单的放松活动,如伸展身体、喝口水、吃点小零食等。但应该注意,休息时间不适合过长,不然孩子容易陷入玩耍状况很难重新进入学习步伐。
3、趣味游戏
通过一些有趣的专注力练习游戏,可以帮助孩子训练专注力。比如,拼图游戏,从简单的几十片开始,渐渐增加到几百片,孩子在探寻拼图碎片、拼凑图案的过程中,需要集中精力察看和考虑;搭积木也是个很好的选择,孩子要专注于怎么样搭建出稳定且有创意的造型,这能非常不错地训练手眼协调和专注力。
还有舒尔特练习法,在一张纸上画上5×5或6×6的方格,将1-25或1-36等数字打乱顺序填入方格中,让孩子根据从小到大的顺序迅速找出这类数字,通过不断训练来提升孩子的视觉搜索和注意力集中能力。
4、培养兴趣喜好
当孩子从事自己有兴趣的活动时,总是更容易投入专注力。父母可以注意孩子的兴趣点,如孩子喜欢绘画,就为他们提供绘画工具和参加绘画课程的机会;若孩子对音乐有兴趣,鼓励他们学习一种乐器或参加合唱团。在孩子沉浸于兴趣喜好的过程中,他们的专注力会得到很大的训练和提高,并且这种专注力还能转移到学习和生活场景中。